Loop je steeds tegen dezelfde muur aan?

Je voelt je leeg, somber of uitgeput.

Je hoofd staat nooit stil en je ervaart voortdurende stress.

Je hebt het gevoel dat je niet meer jezelf bent.

Na een heftige gebeurtenis of trauma lukt het je niet om verder te gaan.

Of je worstelt met sombere gevoelens na de bevalling.

Als dit herkenbaar klinkt, dan ben je hier op de juiste plek.

Waarbij ik jou kan helpen

  • Depressieve gevoelens
    Wanneer je somberheid je dagelijks leven beïnvloedt en je moeite hebt om plezier of motivatie te vinden.
  • (Over) gewicht
    Wanneer je al vanalles hebt geprobeerd maar niet (blijvend) afvalt of bijkomt.

  • Burn-out en stressklachten
    Als je lichaam en hoofd uitgeput zijn van te veel spanning, werkdruk of voortdurende zorgen.

  • Trauma en verwerking
    Bij heftige gebeurtenissen die je blijven achtervolgen en je belemmeren om door te gaan.

  • Postnatale depressie
    Sombere of zware gevoelens na de bevalling, wanneer je je niet jezelf voelt en het moederschap anders ervaart dan je had verwacht.

  • Angst- en paniekklachten
    Als angst of paniek je leven bepaalt en je hierdoor minder vrij kunt leven.

  • Onzekerheid en laag zelfbeeld
    Wanneer negatieve gedachten over jezelf je in de weg staan en je niet durft te vertrouwen op je eigen kracht.

  • Verlies en rouw
    Begeleiding bij het verwerken van verlies, verdriet of verandering in je leven.

 

We kijken samen naar wat jij nodig hebt om weer grip te krijgen op je leven.
Stap voor stap werken we aan rust, energie en vertrouwen in jezelf.

Hoe zou het voor jou zijn als...

Je weer energie hebt om de dag door te komen?

Je weer kunt genieten van kleine dingen?

Je leert omgaan met stress en spanning, zodat je sterker in het leven staat?

Je je weer jezelf voelt?

Ik weet hoe zwaar het kan zijn om je energie kwijt te raken en ik help je graag ontdekken hoe je deze terug kunt krijgen.

Over mij

Ik ben Lian, Energetisch Specialist. Mijn passie is om vrouwen/moeders te ondersteunen die vastlopen door (postnatale) depressie, stress, burn-out of traumatische ervaringen. Ik weet hoe het voelt om het even niet meer te weten, om het gevoel te hebben dat je energie op is en dat de toekomst uitzichtloos lijkt.

In mijn begeleiding staat veiligheid en vertrouwen centraal. Ik bied je een plek waar je écht jezelf mag zijn, zonder oordeel. Waar je jouw verhaal kunt delen, ook als je het zelf nog niet goed onder woorden kunt brengen.

Samen gaan we stap voor stap op zoek naar wat jou helpt. Ik kijk niet alleen naar de klachten, maar vooral naar jou als mens. Wat heb jij nodig om weer grip te krijgen, meer energie te ervaren en opnieuw vertrouwen te voelen in jezelf?

Mijn werkwijze is praktisch, warm en op maat. Ik geloof dat ieder mens de kracht in zich draagt om te herstellen soms heb je alleen iemand naast je nodig die met je meekijkt en je begeleidt naar de beste versie van jezelf

Zet de eerste stap

Wil je weten wat ik voor jou kan betekenen?
Plan een gratis kennismakingsgesprek en ontdek hoe ik je kan helpen om weer rust en balans te vinden.